Cách trị ợ chua khi mang thai

Cch tr chua khi mang thai Hi n t ng chua khi mang thai l m t qu tr nh sinh l h t s c b nh th ng. Nh ng n l i g y ra nh ng tri u ch ng v c ng kh ch u khi n m b u m t m i, n kh ng ngon, ng kh ng gi c. V y l m c ch n o tho t kh i t nh tr ng tr n?. Xem th m: c ch massage b u gi m au nh c m t m i C ch gi m thi u ch ng chua khi mang thai Mang thai b chua s khi n cho b b u c m th y kh ch u, n u di n ra th ng xuy n c th nh h ng t i s c kh e c a b b u. Do v y, m t s bi n ph p gi p gi m thi u ch ng chua khi mang thai bao g m: n u ng ng c ch v chia nh b a n h ng ng y M t trong nh ng c ch hi u qu nh t khi t h i b b u chua ph i l m sao ch nh l i u ch nh ch n u ng. n qu no hay b ng qu i u c th l m t ng p l c l n d d y, d n n tr o ng c axit. V v y, thay v ba b a ch nh, m n n chia th nh 5 6 b a nh m i ng y gi p h ti u h a ho t ng nh nh ng, gi m thi u t nh tr ng y b ng v chua. Ngo i ra, m c n tr nh c c th c ph m d g y k ch ng d d y nh chi n r n, th c n cay n ng, th c ph m l n men ho c c t nh axit cao (cam, chanh, d a ). u ti n th c ph m m m, d ti u nh ch o, s p, rau c h p v u ng n c m u n trong ng y s gi p gi m p l c ti u h a v h n ch t i a c c t chua k o d i. y l b c i u ch nh c b n nh ng v c ng c n thi t n u m b u c n ang th c m c b b u chua ph i l m sao d ch u h n. Xem th m: c ch chuy n d nhanh tu n 38 U ng n c m v tr nh xa u ng c gas, caffeine

B bu chua phi lm sao gim nhanh ti nh? Cu tr li l m hy ung mt cc n c m nh sau b a n. i u n y c th gi p l m d u l p ni m m c th c qu n b k ch th ch. Ngo i ra, n c m c n c c ng d ng h tr trung h a m t ph n axit v k ch th ch nhu ng ru t, nh h n ch c m gi c tr o ng c, y h i h u hi u. Ng c l i, m b u c n tr nh xa c c lo i u ng c gas, c ph , tr m ho c s c la v ch ng c th l m gi n van th c qu n d i c nh c a ki m so t d ng axit t d d y tr o l n. i v i c c m b u y u th ch tr , c th thay th b ng tr g ng lo ng ho c n c th l hai lo i n c c t nh m, h tr ti u h a t t v gi p l m d u c n chua nhanh ch ng. y l g i n gi n nh ng r t hi u qu cho nh ng ai c n ang lo l ng kh ng bi t b b u chua ph i l m sao m i c i thi n c? Xen th m: b u xu ng m u ch n bao l u th sinh M c r ng r i, tr nh g y p l c l n v ng b ng Vi c m c qu n o b s t, c bi t l v ng b ng v eo, c th v t nh l m t ng p l c l n d d y y u t g p ph n l m tr m tr ng th m t nh tr ng chua. Ng c l i, c c lo i qu n o r ng r i, co gi n t t s gi p m b u tho i m i h n trong c c ho t ng h ng ng y v kh ng c n tr qu tr nh ti u h a. c bi t, v o nh ng th ng cu i thai k , khi thai nhi l n d n, b ng ng y c ng to v n ng, th vi c ch n trang ph c ph h p s gi p m b u kh ng c m th y t c b ng, kh th hay kh ti u. y l m t thay i nh nh ng mang l i hi u qu r r t n u c k t h p v i c c bi n ph p kh c trong qu tr nh c i thi n tri u ch ng. V v y, khi c n b n kho n b b u chua ph i l m sao, m h y b t u b ng vi c ch n cho m nh nh ng b qu n o th t tho i m i. Tr nh n m ngay sau khi n v i u ch nh t th ng Vi c n m ngay sau khi n c th khi n axit d d y tr o ng c l n th c qu n nguy n nh n tr c ti p d n n c m gi c n ng r t v chua. V y b b u chua ph i l m sao? M b u n n ng ho c ng i th ng t nh t 30 ph t sau khi n. M t v i ng t c i b ch m r i c ng c th h tr ti u h a t t h n, h n ch t nh tr ng tr o ng c x y ra v o bu i t i. Khi ng , m n n k cao u gi ng ho c s d ng g i nghi ng t 15 20 gi cho d d y th p h n th c qu n, tr nh axit tr o l n. T th n m nghi ng b n tr i c ng c c c chuy n gia khuy n d ng v gi p c i thi n l u th ng m u, gi m p l c l n d d y v t cung. V i th i quen i u ch nh n y, t nh tr ng chua s kh ng c n l n i lo th ng tr c m i m cho m . Gian o n mang thai l th i gian m b u kh nh y c m, c nhi u thay i v c th c ng nh tinh th n. V y n n c n t m c c ch c i thi n, kh c ph c an to n cho b t k v n n o. B i vi t tr n y hi v ng s em n cho m b u c th m nh ng gi i ph p h u ch.

Ngoi ra, mv b u c sc khe thai k tt, m bu c th tham kho dch vchm s c b u chuy n nghi p t i c c spa ch m s c b u uy t n. T i H N i, Mama Maia Spa l spa nhi u m b u t m n c t v n, ch m s c to n di n nh t. Mama Maia Spa s gi p m th gi n, tho i m i, gi m au m i v gi i quy t c c v n c c b b u hay g p trong thai k nh au u, au l ng, b chu t r t, ph n .. c bi t trong nh ng th ng cu i c a thai k .